Lentes de contato: tire antes de dormir

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22 de janeiro de 2021
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Lentes de contato: tire antes de dormir

Dormir com as lentes de contato pode provocar a inflamação da região ocular, possibilitando o surgimento de infecções e comprometendo a saúde dos seus olhos.

Como o globo ocular é muito sensível, o recomendado é que, mesmo durante o dia, a lente seja retirada após 8-10 horas de uso para permitir o descanso. Quando chega a noite, a dinâmica do organismo nessa região é diferente. Há uma redução da lubrificação dos olhos e, com isso, o aumento da suscetibilidade para irritações.

O ideal é que você retire as lentes sempre que for dormir, higienizando-as e guardando em um lugar seguro. Antes de removê-las, atente-se para estas dicas:

  • lave bem suas mãos antes de retirar a lente dos olhos;
  • depois de retirar a lente, faça a higienização dela. Em nenhum momento utilize soro fisiológico ou água, pois somente as soluções específicas para lentes de contato são eficazes;
  • armazene a lente de contato no estojo dela, mas tenha o cuidado de também higienizar esse objeto, pois ele pode acumular microrganismos;
  • não guarde suas lentes de contato no banheiro.

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