O sedentarismo é nocivo em qualquer idade e condição de saúde. Por essa razão, cada vez mais pessoas têm procurado hábitos saudáveis, como a adoção de uma alimentação balanceada e a prática de esportes. Para pessoas com problemas de visão, a realização de exercícios físicos pode ser bastante difícil, uma vez que a performance é comprometida pela impossibilidade de se enxergar com clareza.

Para quem gosta, existem alternativas que se encaixam bem numa rotina de exercícios, como o uso de óculos esportivos, lentes de contato e cirurgias de correção. Os óculos possuem certa limitação por causa da armação, que podem acabar ferindo a região ao redor dos olhos e até o próprio olho.

As lentes de contato, principalmente as gelatinosas, são a melhor opção em boa parte dos casos, já que abrangem um campo visual maior, além de não correr o risco de embaçar ou quebrar. A cirurgia refratária não é recomendada para todos os pacientes e só pode ser realizada com a indicação de um oftalmologista.